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myride Tour Coach

¿ Imaginas desarrollar tu entrenamiento en una Etapa del Tour de Francia ?

En La Piscina Climatizada de La Nucía nos preocupamos por que tu entrenamiento sea divertido y sobre todo saludable, por eso insistimos en que sepas en todo momento de la actividad del ciclo indoor que vas a hacer durante la sesión y como lo vas a hacer.

Pero.... Y si te decimos que todo esto puedes hacerlo llevándolo a circuitos profesionales de ciclismo?

Ahora con el nuevo Myride VX tu tiempo de entrenamiento será todavía mas ameno pues podras llevar tu entrenamiento a lugares tan intensos del Tour de Francia, el giro de Italia o grandes clásicas del circuito UCI ( Union ciclista internacional ).

En ellos te iremos mostrando como será tu sesión añadiendo todavía mas información de manera visual a tu entrenamiento como el tiempo y el tipo de perfil que estas entrenando.

Desde La Piscina Climatizada de LA Nucía queremos estar a la ultima en cuanto a desarrollos de entrenamiento y cuantificadores de intensidades, pero también en cuanto a tecnología y nuevas tendencias de actividades.

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HALLOWEEN 2014

Entramos en la semana de Hallowen y este viernes tenemos algo preparado para ti.


Ven disfrado el viernes, hazte una foto en la Piscina Climatizada Nucia, etiquetala en nuestro perfil y si eres el mas votado, gana dos sesiones de ENTRENAMIENTO PERSONAL.

 

 

II MYRIDE EVOLUTION LEVANTE, 2014

VIDEOS

 

 

FISIOTERAPIA Y OSTEOPATIA

Cuando hablamos de Fisioterapia, se hace referencia al conjunto de métodos, técnicas y actuaciones, que mediante el uso y la aplicación de agentes físicos previenen, recuperan y readaptan a personas con disfunciones dolorosas del aparato locomotor o que desean mantener un nivel adecuado de salud.
Nuestros fisioterapeutas son especialistas en:


MASOTERAPIA:
Aplicación de técnicas de masaje empleadas con fines terapéuticos y alcanza efectos como la estimulación, la oxigenación de los músculos y órganos, con los se estimula la circulación sanguínea y linfática, logrando equilibrio y sensación de bienestar.
Masajes terapéuticos pueden ser: descontracturante, relajante, deportivo, linfático, etc.

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LESIONES DEPORTIVAS Y REHABILITACIONES:
En la Clínica Devesa Junquera tenemos una amplia experiencia en el tratamiento de deportistas de cualquier índole. Las lesiones más comunes son: sobrecargas, roturas de fibras, esguinces, contracturas, tendinitis, etc.


FISIOTERAPIA DE LA MUJER
La fisioterapia obstétrica cubre los aspectos tanto preventivos como paliativos del embarazo, parto y el posparto.
En la Clínica Devesa Junquera durante el embarazo ofrecemos tratamiento de las lesiones típicas del embarazo, ofreciendo un abordaje global y analítico, dependiendo de la patología, siendo las más frecuentes: pelvis inestable, incontinencia urinaria o fecal, dolor inguinal, estreñimiento, lesiones musculares, lumbalgias y ciatalgias, Síndrome del túnel carpiano, dolor costal, problemas circulatorios y edemas.
La fisioterapia de la mujer también recoge una serie de técnicas y métodos para resolver disfunciones como incontinencia, prolapsos, el trastorno del deseo sexual, frigidez, vaginismo, dispareunia, disfunción orgásmica primaria y secundaria e hiposensibilidad, entre otras.

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HIDROTERAPIA

La hidroterapia consiste en la aplicación de tratamientos cuyo agente terapéutico es el agua. Los efectos terapéuticos se derivan principalmente del efecto mecánico y del efecto térmico de la aplicación del agua. La flotación permite realizar ejercicios pasivos, asistidos o resistidos mediante el uso de flotadores o de pesas en función del objetivo planteado. Además, la inmersión permite: mantener o restaurar la movilidad, mejorar la propiocepción, el equilibrio y la coordinación ya que el agua actúa como estímulo: estimula la tonificación neuromuscular, facilita la circulación de retorno (principio de Pascal) y mejora el estado de ánimo del paciente ya que en el agua podrá realizar más ejercicios y con mayor facilidad que en seco (menor dolor).
Es un tipo de tratamiento especialmente indicado para rehabilitaciones o pacientes con hemiplejias.

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VENDAJES

Vendajes Funcionales.
El vendaje funcional es un tipo de inmovilización, que se caracteriza por permitir una cierta movilidad funcional frente a las inmovilizaciones totales. Se utiliza en patologías ligamentosas, tendinosas y musculares, evitando los efectos secundarios de las inmovilizaciones totales. Generalmente, el ámbito en el que se aplica con más frecuencia es en el Deporte, con la intención de que el deportista pueda volver a la competición cuanto antes, con las mínimas molestias posibles y sobre todo disminuyendo las probabilidades de recaída.
Vendajes Neuromusculares /Kinesiotape:
Es una técnica de vendaje que se utiliza con varios objetivos, en función de cómo se haya colocado sobre el paciente. Los posibles efectos que podemos llegar a conseguir pueden ser: relajación muscular y/o facial, activación neuromuscular, drenaje linfático, corrección articular y disminución del dolor sobre un Punto Gatillo.

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PUNCIÓN SECA
La punción seca es una técnica muy efectiva en el tratamiento del dolor miofascial, específicamente en el tratamiento de los llamados puntos gatillo miofasciales (PGM). Los PGM son puntos de máximo acortamiento de un músculo y son los causantes de un dolor referido (a distancia).
La técnica consiste en una punción del músculo (en una banda tensa situada dentro del PGM) con una aguja estéril de acupuntura con el objetivo de destruir la placa motora, estimular el receptor muscular disminuyendo de forma inmediata el dolor que tiene el paciente y produciendo una relajación muscular refleja con aumento de la elasticidad muscular. La característica de ser una técnica local con la que llegamos hasta el PGM de forma directa, hace de la misma una de las técnicas más efectivas en el tratamiento de las deficiencias que presentan nuestros pacientes (dolor, limitación de la movilidad,...) relacionadas con problemas musculares. Es una técnica que nada tiene que ver con la acupuntura, es inocua, no tiene efectos secundarios y con la cual no se introduce ninguna sustancia dentro del organismo.


OSTEOPATÍA
La osteopatía no se basa en mejorar el dolor puntual del aparato locomotor o en corregir una restricción de movilidad. En la osteopatía tratamos de interrelacionar todas las estructuras del cuerpo (cadenas musculares, articulaciones, sistema nervioso, hormonal, digestivo) para intentar mejorar o solucionar la lesión primaria, y de esta manera que el resultado del tratamiento sea lo más a largo plazo posible.

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TRATA:

- Manipulaciones vertebrales
- Migrañas/cefaleas/vértigos
- Ajustes craneales a bebés: por plagiocefalia, cólicos del lactante, hiperactividad, obstrucción del lagrimal, etc.
- Ciáticas / túnel carpiano / Esguinces
- Tratamientos viscerales: mejora el estreñimiento, gases, dolores menstruales, ...

NUTRICIÓN


DIETAS PERSONALIZADAS PARA:
- Control del sobrepeso.
- Actividad física.
- Preparación deportiva.
- Control del colesterol, hipertensión, diabetes, etc.

Uso de alimentación tradicional, sin utilización de suplementos ni medicación, adaptada a los gustos alimenticios de cada paciente.


PARA MÁS INFORMACIÓN VISITA www.clinicadevesajunquera.es
PARA CUALQUIER TRATAMIENTO SERÁ NECESARIO CONCERTAR CITA PREVIA PASANDO POR EL ESPACIO DE SALUD, LLAMANDO AL 655 605 109 O AL E-MAIL Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.">

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REVISTA Nº 0001 (NOVIEMBRE 2014)

Piscina Climatizada La Nucía

Revista Noviembre 2014
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     Queremos daros la bienvenida y presentaros la primera edición de la revista de la Piscina Climatizada La Nucía, la cual surge gracias a la iniciativa de todos los trabajadores con el fin de enseñaros el día a día de nuestras instalaciones y con ello estimular el interés general por conocernos y animaros a probar alguna de nuestras actividades que se desarrollan en el centro, las cuales impartimos cada día con el objetivo de intentar contribuir en el bienestar y felicidad de vuestra vida diaria.
Agradecemos a todos los lectores/as vuestro tiempo dedicado y esperamos que disfruten de esta revista.

Un cordial y afectuoso saludo

EQUIPO DE LA PISCINA CLIMATIZADA LA NUCIA

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